Костенко Елена

Интегративный подход

Ко мне можно обращаться, если вы:

Чувствуете постоянную тревогу

Чувствуете, что не можете справиться с кризисным состоянием

Испытываете сложности или проходите кризис в эмиграции

Не можете найти силы на вещи, которые раньше приносили вам удовольствие

Постоянно и «без причины» срываетесь на близких и окружающих

Хотели бы изменить качество своей жизни, но не понимаете, с чего начать

Чувствуете, что запутались в жизни и потеряли себя

Вините себя за произошедшие или происходящие события

Испытываете сложность в доверии к людям и боитесь открываться миру

«Психотерапия для меня - это возможность познакомиться с собой в безопасном и принимающем пространстве. Понять себя, заметить и принять свои разные стороны, исследовать свои потребности и желания. Получить поддержку и принятие в кризисные и сложные периоды жизни. Со многими состояниями, с которыми работаю, я знакома не понаслышке, именно психотерапия помогла мне справиться с депрессией и тревожностью, после чего я решила сделать психологию своей профессией, поэтому я знаю не только теоретическую базу этих состояний, но могу понять их и на уровне ощущений. »

В каком подходе работает?

С чем может помочь?